太极演出

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关键词: 太极培训           

摘要

中国传统武术中的一种,因动作圆柔连贯,且有绵绵不断之式,犹如太极图而得名。是依据“易经”阴阳之理,结合中医经络学、道家导引、吐纳综合创造的一套含阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术,因此非常符合健身之道。

课程介绍

中国传统武术中的一种,因动作圆柔连贯,且有绵绵不断之式,犹如太极图而得名。是依据“易经”阴阳之理,结合中医经络学、道家导引、吐纳综合创造的一套含阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术,因此非常符合健身之道。

难度较高的运动形式不利于科学健身.而太极拳运动的特点是:举动轻灵、呼吸匀长,静中寓动,虽动犹静,静所以补脑力,动所以活气血,内外兼顾,身心交修。打拳过程中,内气自然流转、动作和谐统一,可以调和人体阴阳,疏通经络,和畅气血,以至肾气旺盛,神清目明。总之,太极拳就是通过颐养精、气、神来增强人体生命力,使之日趋旺盛。

太极拳,非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。课程有传统太极太极女性太极少儿太极等,1对1私教课,企事业团体培训,承接表演等。

孙雪太极文化传播有限公司,致力于传播正宗陈家沟陈氏太极拳。是为不同年龄、不同职业、不同需求的人群设计并提供完善系列的太极拳定制服务,包括太极拳培训(私人、团队)、太极与,太极相关衍生产品等。

太极培训


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